孩子没发热就不是肺炎?不准确

孩子只要没发热就不是肺炎？维生素片可以随便吃，没有副作用？

近期，互联网联合辟谣平台发布2024年12月科学领域流言榜，来看看这些知识点，你都清楚吗？

01

孩子只要没发热就说明不是肺炎？

这种说法过于绝对。对孩子来说，发热确实是肺炎的常见症状之一，但不能简单因为没有发热，就认为一定不是肺炎。对于较小的孩子来说，体温的高低与是否得肺炎并不一定直接相关。受病原体的种类、孩子的身体状况、用药种类等因素的综合作用，都可能导致孩子虽然已经患上肺炎，却仍然只有低热或不发热。

因此，一方面家长要关注孩子的体温，另一方面，也要关注孩子是否出现呼吸方面的异常，如数呼吸次数，是否出现“三凹征”（吸气时出现胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙处向内凹陷）等症状，以及是否同时出现精神萎靡、食欲减退等问题。如怀疑孩子可能患有肺炎，建议带孩子及时去医院就医。

02

站立办公比久坐办公更加健康？

这种说法也过于绝对，而且搞错了重点。虽然站立办公确实能稍微提高能量消耗，改善血压、胰岛素敏感性和甘油三酯水平等代谢指标，但这些改善不足以显著降低心血管疾病风险。研究表明，无论是久坐还是久站，长时间保持同一姿势都会增加体位性循环疾病的风险，如静脉曲张和慢性静脉功能不全等。

健康办公的关键在于采用交替坐立的工作模式，定期变换姿势，并结合简单的活动如伸展和短暂步行，以减轻单一姿势带来的负面影响。单纯依赖站立办公来抵消久坐的危害并不可取，合理调整工作方式和环境才是长久之计。

03

老年人要多喝汤，因为营养都在汤里面？

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