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注意过年这些干果不能买

时间：2025-01-15人气：作者：小编

注意过年这些干果不能买

核桃仁、瓜子、红枣、龙眼干、花生、松子，年货品种那么多，你会选择哪几个？

注意！年货品种虽多，但质量参差不齐，很容易买到劣质品，买之前一定要记住这些！

这样的干果不要买

糖精瓜子

瓜子有绿茶味的、黑糖的、奶油的、五香的、话梅的....味道浓郁好吃，但含有的化学添加剂也不少，多吃对健康不利。

有的商家为了减少成本，使用糖精钠（糖精）和甜蜜素炒制瓜子。糖精钠的甜度是蔗糖的400倍，但不会提供热量，所以用量少、成本低，应用较广泛。经常吃糖精钠超标的食品，会增加健康隐患。

买瓜子挑原味：这种瓜子皮上的白色条纹分明，瓜子壳凹痕明显，摸起来不会很滑腻，吃的时候有瓜子的清香，油而不腻。

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