心跳快和心跳慢的人谁更健康

事实上，心率过快或过慢都不是好事，适当的心率范围对于心脏和整个身体的健康非常重要。

1、心率过快：心率过快被定义为每分钟超过100次。常见原因包括身体或情绪应激、贫血、药物或饮料过度刺激、心脏疾病等。心率过快会使心脏负担加重，导致心脏损伤、高血压等疾病。对于健康成年人来说，心率过快可能只需要注意减少应激和避免刺激物，但是对于高龄老人和有心脏疾病的人，可能需要药物治疗。

2、心率过慢：心率过慢被定义为每分钟少于60次。常见原因包括病毒感染、电解质异常、心脏疾病、药物等。心率过慢可能会导致头晕、晕厥、胸痛、心力衰竭等症状，严重的情况下可能危及生命。对于健康成年人来说，心率过慢可能只需要注意减少刺激物，但是对于有心脏疾病的人，可能需要药物治疗。

总之，心率过快或过慢都不是理想的状态，应该根据个人情况进行医学评估和治疗。

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