男子每天走1万步反而胖3斤
男子为减重，坚持每天走一万步，但不仅体重没有下降，反而还胖了3斤。专家提醒，每个人的身体状况、新陈代谢率以及日常活动量都存在差异，因此每天步行一万步对每个人的减肥效果也会有所不同。要实现有效的减重，除了增加运动量，还需要注意饮食控制、运动强度和时间、身体代谢率以及健康状况等多方面因素。
医生给患者检查 （通讯员供图）
37岁的李先生（化姓）工作忙、应酬多，是个“拼命三郎”，长期的饮食不规律让他半年就胖了20斤。为了自己的身体健康，他下定决心减重，在网上搜索各种减肥方法，最终“日行一万步”这个口号吸引了他，于是，李先生给自己定下了每天走一万步的目标，希望通过这种方式来减肥。
每天雷打不动走一万步，晚上只吃小碗青菜面，还戒
审忆,审忆媒体,头条,批发,地摊,新闻资讯,生活,美食,情感,教育,论坛,科技,汽车,母婴,美妆,时政新闻,国内新闻,国际新闻,社会新闻,时事评论,新闻图片,新闻专题,新闻论坛,军事,历史审忆新闻网
奥罗奇,天下,国际,全球经济,社会万象,娱乐,时尚要闻,文化,军事,视频,科技,营销,职场,管理
tripod turnstile gate,entrance control system,entrance control,turnstile gate,speed gate,cloud access control,turnstyle,baffle gate, barrier gate，Turnstiles | Full Height | Automatic | Tripod | Wall Mount | Engineering,turnstile
爱深炽,服饰,内衣,运动,户外,日用,百货,食品,饮料,母婴,玩具,鞋包,配饰,美妆,日化,数码,家电,汽车,用品,机械,五金,仪表,包装,办公,文教
Hang Tag
Woven labels
Size labels
Metal Labels
Paper Hand Bags
Boxes
degradable express bags
Hang Tag,
Woven labels,
Size labels,
Metal Labels,
Paper Hand Bags,
Boxes,
degradable express bags,
English
Spanish
French
金价“高台跳水” 线下促销遇冷图源：图虫创意3月以来，国际金...
“以旧换新”后旧的去哪儿了以旧换新”政策让老百姓得了实惠，但...
我们都知道，谈恋爱是男女之间很常见的一种相处模式，就是指两个...
法官因工作量大没发现虚假诉讼10个月内，湖北省武汉市江夏区法...
