健美冠军王昆去世 曾获职业赛8连冠

在合肥一家叫“肌肉工厂”的健身工作室里，合新闻记者见到了刚结束训练的王昆。115公斤（空腹）的魁梧身躯、刀刻般的肌肉线条，在一群健身爱好者中间，显得格外醒目。

王昆在自己的“肌肉工厂”进行训练。

从安徽省体育职业技术学院的普通大学生到中国健美国家队A队主力，从体重60公斤的普通小伙到国际职业赛冠军，这位国际健美职业选手（IFBB PRO）用十年血汗写下这样的座右铭：“如果你的训练量常人都能承受，冠军凭什么给你？”

用细节击败大块头

2019年上海健美精英联赛的舞台上，体重不占优的王昆，硬是凭借“拉丝般”的肌肉分离度、极致的肌肉质量和舞台表现力，从一众大级别选手中夺得“全场冠军”——这个被业内称为“王中王”的荣誉，至今仍是其职业生涯的高光时刻。“当体脂率压到8%以下，肌肉间的沟壑在油彩下像被刀雕过，裁判的目光自然会停留。”他轻描淡写的话语背后，是赛前三个月近乎残酷的备赛期：每天两小时高强度训练、精确到克的饮食、拒绝一切社交诱惑。

王昆从普通健美选手变成“王中王”。

十年如一日的苦行

2015年，体育系的大二学生王昆，为在毕业求职中脱颖而出，第一次走进健身房。一个月内暴涨的肌肉量让他初尝甜头。从此，他也开启了长达十年的“苦行僧”生活：吃“干净”到极致的饮食——火锅的清汤锅涮肉蘸生抽，过年也只吃水煮鸡胸；训练强度逼近极限——大年三十的健身房空无一人，唯有他的喘息声与铁片撞击声回响；对抗人性本能——朋友聚餐的烧烤香气、冬夜温暖的被窝，统统让位于对肌肉生长的执着。

十年间，他横扫中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠，更在2022年泰国职业卡资格赛上，以亚洲人少有的古典健美形体斩获IFBB PRO职业卡。“职业赛的肌肉维度与肌肉质量要求近乎苛刻，但我的座右铭从未变过——普通人能承受的苦，配不上冠军的奖杯。”

王昆笑着告诉记者，现在他的身材，走在大街上，回头率比女孩子还要高，当别人穿着棉衣的时候，他一般都是穿短袖，这都是健美给他带来的“福利”。